Les élèves de CE1-CE2 ont découvert la lutte avec Alban. Tous les vendredis à la salle du Minerai, dans l’espace avec les tapis bleus, chaque élève a pu expérimenter ce sport. Petit à petit, grâce à différents jeux, le contact avec les autres camarades s’est avéré de plus en plus facile. 

La « bagarre » est devenue un sport avec des règles à respecter. Le code de conduite est précis et a été appliqué par tous les élèves avec succès.

La lutte améliore la coordination, la souplesse et la vitesse de réaction. Elle demande force et endurance. Enfin, l’enfant apprend à mieux contrôler son corps.

Ils ont appris à anticiper et feinter les actions de l’adversaire. Ce sport demande aussi une grande capacité d’attention. Cela fait du bien à tous de travailler la concentration.

Le côté ludique, le travail de la confiance en soi et la canalisation de l’énergie ont été les raisons principales pour lesquelles j’ai choisi cette discipline pour notre classe.

Merci Alban !

Gaëlle